Árulkodóbb, mint gondolnád
Egyetlen kézfogás is rengeteget elárulhat rólad, ám nem csak az üdvözlés stílusa, a kézápolás is fontos: esztétikailag és egészségileg is.
Ha körömápolás a téma, a férfiak hajlamosak hátradőlni, hogy ez a probléma csak a nőket érinti. Körmeink díszítése minden bizonnyal igen, ám a kézápolást ugyanolyan fontos az erősebbik nem számára is. Az ápolt kéz ugyanis nem csak esztétikailag nyújt szebb látványt, de árulkodik az egészségünkről is: a vitaminhiánytól a körömvágási szokásainkig.
Az első és legfontosabb dolog, amire a legtöbb szülő már gyermekkorban felhívja a figyelmet, hogy ne rágjuk a körmeinket! Az idegesség levezetésére ott az edzőterem, míg a kinézetünknek csak ártunk a káros szokással. Ha már a formázásról van szó: lehetőleg kerüljük az ollóval történő vágást, de legalábbis mindenképpen kifejezetten erre a célja használt eszközzel tegyük azt (körömvágó olló, csipesz). A legjobb, ha reszelőt alkalmazunk, s ezek közül is főleg az üvegreszelő ajánlott, ami nem károsítja annyira körmeinket.
Az egészségünkről is árulkodik
Szinte minden második ember küzd a vékony és töredezett körmök problémájával. Ezek nem egyszerűen szépséghibák, hanem sokszor árulkodó jelek is: helytelen ápolás, de egészségügyi problémák vagy vitaminhiány is állhat a háttérben. Az elszíneződés utalhat például dohányzásra, vagy nem megfelelő körömlakk használatára, míg a körmön keletkező fehér foltok vagy csíkok a nem megfelelő táplálkozást vetíthetik elénk.
Étkezésünkkel is segíthetünk tehát a problémákon: a jód (tenger gyümölcsei) gyorsítja a növekedést, a vas (tojássárgája, sárgabarack) egyenlíti a felszínt, a szilícium (szilva, hagyma) ellenállóbbá teszi, míg a H vitamin (szójabab, dió) erősíti a töredező körmöket.
A kedvező hatást pedig fokozhatjuk speciális vitaminkészítményekkel és -kúrákkal is, amelyeknek manapság már nagy választékát érhetjük el a különböző drogériákban. Télen pedig különösen fontos, hogy kiszáradt kezünket elalvás előtt jó vastagon kenjük be, s nem hátrány, ha kifejezetten körömápoló krémet is használunk.
A nőiesség jelképe
Tudták, hogy a keleti országokban és Latin Amerikában a hosszú köröm a gazdagság és a jólét szimbóluma volt? Napjainkban is az ápoltság és a nőiesség mintaképe a hosszú köröm, amelyet a hölgyek előszeretettel díszítenek különféle lakkokkal.
Ami a legfontosabb azonban a lakkozásnál, hogy használjunk megfelelő, úgynevezett bázislakkot, amellyel tartósabb lesz a festés. Ha pedig eltávolítjuk a lakkot, lehetőleg kerüljük az acetonos lemosókat, hiszen ezek erőteljesen zsírtalanítanak is. Manapság rengeteg olyan körömlakk található a piacon, amely egyben jótékony hatású is, különböző ásványi anyagokkal erősítik, olykor pedig fehérítik is a körmeinket.
